Trovare Equilibrio e Serenità: Mindfulness e Nordic WalkingTrovarsi in uno stato di tranquillità e serenità mentale è ormai diventato un obiettivo imprescindibile per preservare il nostro benessere…Feb 28Feb 28
Perché Tutti Dovrebbero Frequentare un Corso di SopravvivenzaNell’era moderna, sembra che le abilità di sopravvivenza siano qualcosa di riservato solo agli avventurieri o agli amanti della natura…Feb 9Feb 9
Sopravvivenza Invernale: Consigli per Affrontare il Freddo EstremoL’inverno è certamente un periodo di grande bellezza, ma a volte può nascondere insidie. Per gli appassionati di sport invernali e…Feb 2Feb 2
Gli escursionisti sono meno preparati in situazioni di sopravvivenzaIn Italia i dati record degli incidenti in montagna dimostrano che gli escursionisti sono i più coinvolti, nel 2019 sono circa il 44% del…Jul 7, 2020Jul 7, 2020
Foraging per il sistema immunitario: 3 piante selvatiche che aiutano le nostre difese“Noi siamo quello che mangiamo” dice la celebre citazione del filosofo tedesco Feuerbach della prima metà del 1800. E oggi alla luce degli…Apr 1, 2020Apr 1, 2020
Sopravvivenza a confronto: Survival, Prepping e BushcraftLo stato di sopravvivenza si dichiara quando il cambiamento delle condizioni in cui ci troviamo determina una situazione di emergenza e di…Apr 1, 2020Apr 1, 2020
Come leggere una carta escursionistica.Durante un’escursione, quali strumenti portate con voi, a cosa fate affidamento?Feb 27, 2020Feb 27, 2020
10 metodi per orientarsi in montagna.Quante volte ci muoviamo in natura e capita di avere dubbi di orientamento, sulla direzione che abbiamo preso e di non sapere dove ci…Feb 27, 2020Feb 27, 2020
